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Cet ebook est rempli d’outils pratiques, d’exercices ludiques, et de conseils concrets qui s’intègrent facilement dans votre quotidien. Que vous soyez déjà à l’aise dans ce rôle ou que vous cherchiez des réponses face à des situations complexes, ce livre vous accompagnera à chaque étape
Un ebook puissant pour comprendre pourquoi le besoin de perfection nous empêche d’être heureux et comment s’en libérer pour retrouver sérénité et estime de soi.
Un guide ludique et coloré qui aide les enfants à découvrir et renforcer leur confiance en eux à travers des histoires inspirantes, des missions amusantes et des astuces simples à appliquer au quotidien.
La sophrologie est une clé précieuse pour retrouver calme et sérénité. Pratiquée régulièrement, elle peut transformer votre quotidien. Prenez ce temps pour vous, et si vous souhaitez aller plus loin, je serais ravie de vous accompagner personnellement dans ce voyage vers le mieux-être.
