Une colère qui déborde, une peur qui l’empêche d’avancer, une ado qui se ferme, des notes qui dégringolent… Derrière chaque comportement, il y a quelque chose que votre enfant n’arrive pas encore à dire. J’accompagne les enfants et les adolescents pour qu’ils mettent des mots sur ce qu’ils vivent et retrouvent leur élan.
On ne parle pas à un enfant de six ans comme à un adolescent de quinze. J’adapte chaque séance à l’âge, au caractère et au rythme de celui que j’accompagne.
Les jeunes enfants s’expriment d’abord par le corps et le jeu. Avec des supports adaptés, dessins, histoires, petits exercices, je les aide à comprendre ce qu’ils ressentent.
L’adolescent a besoin d’un adulte qui l’écoute sans le juger et qui n’est pas son parent. Il vient ici pour parler librement, à son rythme.
Un enfant ne change jamais seul : il change quand son entourage change avec lui. C’est pourquoi j’accompagne toujours les enfants et les adolescents en lien avec leurs parents. Vous savez où nous allons, vous recevez des pistes concrètes pour la maison, et votre enfant garde un espace qui lui appartient.
Si c’est surtout votre façon de faire face qui est en jeu, la guidance parentale peut compléter, voire précéder, les séances de votre enfant.
Reconnaître la colère, la peur ou la tristesse avant qu’elles ne débordent, et savoir quoi en faire.
Repérer ses forces, oser essayer, accepter de se tromper sans se dévaloriser.
Des techniques simples de respiration et de relaxation, issues de la sophrologie, qu’il peut utiliser seul.
Trouver sa place à l’école, dans ses amitiés et en famille, savoir dire non et poser ses limites.
Reprendre goût aux apprentissages et aux projets, à son rythme, sans pression inutile.
Apprendre à faire des choix et à les assumer, une étape essentielle pour grandir.
Rien n’est imposé. Votre enfant découvre peu à peu qu’il peut parler sans être jugé, et c’est souvent là que tout commence à bouger.
Avec vous d’abord, pour comprendre la situation, son histoire et ce qui vous inquiète.
Je fais connaissance avec votre enfant. Il découvre un espace où il peut tout dire.
Par la parole, le jeu ou des exercices concrets, il apprend à comprendre et à apprivoiser ce qu’il vit.
Régulièrement, nous faisons le bilan et je vous donne des pistes pour l’accompagner au quotidien.
Sélectionnez la durée et l’horaire qui vous conviennent. Vous recevez la confirmation par e-mail, avec toutes les informations pour la séance.
L’agenda ne s’affiche pas ? Ouvrez-le dans un nouvel onglet.
C’est fréquent, surtout à l’adolescence. Ne le forcez pas : présentez la séance comme un moment pour lui, pas comme une punition. Vous pouvez aussi commencer seul, en guidance parentale : on cherche ensemble comment l’amener à venir, ou comment l’aider autrement.
Oui, toujours d’une manière ou d’une autre. Avec les plus jeunes, un parent est souvent présent au début. Avec les adolescents, je les reçois seuls et je fais des points réguliers avec les parents, dans le respect de ce que l’adolescent m’a confié.
Oui. Un adolescent ne parle librement que s’il sait que ses mots ne seront pas répétés. Je partage avec les parents les grandes lignes et les pistes de travail, jamais le détail de ce qu’il me confie, sauf en cas de danger pour lui ou pour quelqu’un d’autre.
Cela dépend de l’âge et de la difficulté. Certains enfants ont besoin de quelques séances pour retrouver confiance, d’autres d’un suivi plus long. Nous faisons le point ensemble régulièrement.
En guidance parentale, c’est le parent que j’accompagne. Ici, c’est l’enfant ou l’adolescent qui est au cœur des séances. Les deux se combinent souvent très bien.
Elles ne sont pas prises en charge par la Sécurité sociale, mais certaines mutuelles proposent des forfaits. Je vous invite à vérifier auprès de la vôtre.
